Эспандер Восьмерка резиновый Onhillsport жесткость №2 (ESP-1201-1)

Свою новинку — эспандер «Восьмерка» средней жесткости — представляет известный украинский бренд спортивных товаров Onhillsport. Изделие имеет усовершенствованные характеристики, эргономично и надежно.

Резиновый эспандер «Восьмерка» считается одним из самых простых и в то же время универсальных тренажеров. Его знают все, кто хоть когда-нибудь занимался спортом. Упругий резиновый жгут, свернутый в виде цифры 8 с перемычкой посредине, образовывает два кольца. За них удобно держаться руками, их можно зацеплять за крепления на стене, в полу, можно размещать на щиколотках ног — в зависимости от цели тренировки и группы мышц, с которыми планируется работа.

Эспандер средней жесткости подойдет мужчинам и женщинам с определенным уровнем физической подготовки. Его можно использовать для отдельных видов упражнений, разработанных специально для эспандера, а можно повысить эффективность привычной тренировки, отяготив себя дополнительной нагрузкой. Благодаря эспандеру легко формируется красивый рельеф тела, сжигается лишняя жировая прослойка, хорошо нагружаются мелкие глубокие и поверхностные мышцы. Главным условием удачного тренинга с эспандером является регулярность и правильность выполнений. Поэтому первое время, лучше все делать под контролем опытного инструктора.

В отличие от других тренажеров эспандер не рассчитан на увеличение мышечной массы, и видимого роста мускулов после его использования ожидать не стоит. Он больше подходит для привлекательной «прорисовки» мышц. Для бодибилдеров идеально использовать эспандер после силовых тренировок, как завершающий этап.

Эспандер очень любят женщины, поскольку он позволяет быстро придать рукам, ногам и плечам красивый подтянутый, изящный и сексуальный вид. Кроме того, данное приспособление давно стоит на вооружении всех физиотерапевтов, которые с его помощью восстанавливают подвижность конечностей, мышц спины и шеи людям после перенесенных сложных травм и заболеваний.

Преимущества резинового эспандера «Восьмерка» жесткость № 2

• Проверенная поколениями конструкция, изготовленная из современных высокотехнологичных материалов.
• Надежный тренажер, предназначенный для интенсивной эксплуатации.
• Имеет доказанную эффективность для спортсменов и для людей в период реабилитации.
• Компактный, легкий, удобный — идеальный помощник на выездных тренировках, в командировках и путешествиях.
• Имеет массу вариантов использования.
• Универсальный, подходит для мужчин и женщин всех возрастов.

Ведущие фитнес инструкторы рекомендуют перед началом тренировок с эспандером хорошо разогреть все мышцы, растянуть их, уравновесить дыхание. Каждое упражнение выполнять по 15-20 раз в три подхода. Перед каждой тренировкой проверять состояние резины на изделии, поскольку малейшие повреждения полотна могут стать причиной разрыва амортизатора и последующей за этим травмы спортсмена.