На що дивитися при виборі турніку для квартири

Насамперед, відштовхуючись від ваги та зростання спортсмена, слід звертати увагу на основні характеристики:

• Вага самого виробу повинна бути не менше 6 кг. Якісний литий метал не може важити мало, а це запорука зносостійкості, довговічності і, зрештою, вашої безпеки.

• Обов'язкова присутність опори та негнучких кріплень. Наявність достатньої висоти опори для надійності. Кріплення не повинні прогинатися під вашою вагою, а тим більше виїжджати зі стіни.

• Наявність повної комплектації обладнання. Щоб згодом не довелося бігати по прилеглих спортмагазинах у пошуках потрібних запчастин, перевірте, чи все необхідне входить у комплект: неопренові накладки на ручки, анкери, кронштейни та торцева фурнітура.

• Правильно підібраний діаметр снаряда (ергономічність). Від цього пункту залежить не лише зручність тренування, а й безпека. Недостатньо замкнутий хват призведе до зісковзування кистей з перекладини та травмування.

• Немалозначний і візуальний аспект виробу, враховуючи, що він перебуватиме на видному місці.

Розібравшись з тим, на що слід звернути пильну увагу при виборі, розглянемо види турників, що пропонуються виробниками.

Основні види домашніх турників

Виходячи з квадратури квартири, цільового використання та бюджету, ви підберете оптимальний варіант з наведених нижче:

• Настінний турнік - Простий тренажер, у кріпленні якого використовуються анкерні болти, що підбираються під передбачуване навантаження. Вага - до 160 кг. Рекомендований для початківців та дітей. При заняттях не варто максимально розсувати, це зменшує жорсткість і призведе до поломки. До нього зручно чіпляються дитячі атрибути: кільця, гойдалки та сходи.

• Стельова модифікація - відмінна альтернатива описаної вище моделі, у разі відсутності в приміщенні залізобетонних стін.

• Кутовий снаряд стане незамінним, якщо у вашому розпорядженні кімната або квартира з невеликою площею. Він практично не помітний та не займає необхідного для комфортного проживання простору.

• Знайома всім з дитинства варіація — планка у дверях. Не впадає у вічі і чудово справляється зі зняттям напруги у хребті, після тривалого перебування у сидячому положенні.

• Найпоширеніший варіант - турнік із брусами. Незважаючи на підвищену вартість, користується популярністю завдяки різноманітності вправ. Ця багатофункціональна модель - знімна. При бажанні та наявності балкона або комори легко прибрати з видимості.

Корисність домашніх турників

Хоча турнік для дому купується людьми з різними кінцевими цілями та бажаними результатами занять, є все ж таки незмінна загальна користь від снаряда:

• Добре розігріває м'язи та сухожилля перед заняттями фітнесом, аеробікою та йогою.

• Допомагає дорослим спалювати зайві калорії та прибирати непотрібні сантиметри.

• Відмінна профілактика гіподинамії з огляду на вимушений малорухливий спосіб життя більшості.

• “Корисна звичка” для тих, хто хоче мати широку красиву спину, прокачені м'язи рук, кора та плечей, рельєфний нижній та верхній прес.

• У період відновлення після травм хребта стане незамінним помічником завдяки вправі “вис”.

Де б ви не тренувалися, в спортзалі або вдома, і які б цілі не ставили, завжди пам'ятайте про необхідність правильно підібраного обладнання та безпеки занять.

Асортимент домашніх турників в інтернет-магазині Osport

Компанія Osport є офіційним постачальником спорттоварів та комплектуючих до них на ринку України. На нашому сайті ви отримаєте кваліфіковану онлайн-допомогу у виборі потрібного продукту, прочитати реальні відгуки, замовити та купити снаряди та аксесуари оптом та в роздріб за цінами виробника. Кількість представлених моделей, постійна якість та швидкість обслуговування не залишать жодних сумнівів. Щоб ви не бігали всіма спортивними магазинами міста, в пошуку необхідного обладнання, ми пропонуємо оперативну доставку в Київ і Харків, Одесу і Дніпро, Запоріжжя та інші регіони по всій країні.