М'яч (фітбол) для фітнесу напівмасажний 2 в 1 OSPORT глянець 75см (25415-28)

Фітбол - це спеціальний м'яч, який набув величезної популярності у фітнесі, йозі, аеробіці і не тільки і використовується в основному жінками при виконанні різних вправ. Його можна використовувати для тренувань, спеціальних терапевтичних вправ, виправлення постави та просто для гри. Під час тренування на м'ячі згоряє більше калорій, ніж при простому силовому тренуванні.

М'ячі допомагають розвивати та зміцнювати м'язи спини, преса, ніг та рук. Фітбол успішно застосовується для корекції фігури. Заняття з фітбол тренують вестибулярний апарат, розвивають координацію рухів, знімають додаткове навантаження на хребет. Все це дозволяє займатися фітболом людям із надмірною вагою. Завдяки еластичному матеріалу PVC м'яч можна використовувати на будь-якій поверхні. Поверхня фітболу комбінована, має як гладку, так і пухирчасту поверхню. Це дасть можливість урізноманітнити вправи та виконувати своєрідний самомасаж.

Заняття фітбол – аеробікою – це щадний, але досить ефективний спосіб привести себе у форму. Він унікальний тим, що в ньому практично немає ударного навантаження на нижні кінцівки. Тому займатися фітбол-аеробікою можуть навіть люди похилого віку.

Характеристики:

• Діаметр : 75 см
• Матеріал : ПВХ
• Структура: комбінована
• Вага м'яча: 1200 г