Концентрат сывороточно-белковый протеин 65% порошок 1кг Техмолпром (07208-05)

Концентрат сывороточного белка применяют в бодибилдинге. Он эффективен для похудения, поддержания физической формы и для набора мышечной массы. Препарат является быстро усваиваемой формой сывороточного белка. КСБ относится к самым сбалансированным добавкам в рационе спортсменов. Многочисленное количество аминокислот, которое содержится в его составе, легко усваивается организмом и питает мышцы качественным белком.

Состав : концентрат белка молочной сыворотки, сухая пищевая смесь (мальтодекстрин, сухая банановая смесь (мальтодекстрин, банановая смесь 6%), ароматизатор, краситель куркумин), моногидрат декстрозы.

Питательная ценность на 100 г:

• Белки – 65,0 г
• Жиры – 1,7 г
• Углеводы – 22,0 г
• Энергетическая ценность (калорийность) -363,3 ккал

Условия хранения и строк годности в т.ч. после вскрытия упаковки:

Хранить в крытых сухих вентилируемых помещениях и относительной влажности воздуха не более 85%

• при температуре от 0° до 10° - не более 12 месяцев с даты изготовления
• при температуре от 0° до 25° - не более 8 месяцев с даты изготовления

Рекомендации по применению:

Готовить коктейль из сывороточного протеина довольно просто. Самый простой способ: насыпьте в шейкер порцию протеина (2 мерных ложки), залейте достаточным количеством жидкости 200-300мл, закройте шейкер. После чего, встряхивайте шейкер до получения однородной массы. Вместо шейкера можно использовать миксер или блендер. Очень не рекомендуется пытаться размешать сывороточный протеин с помощью ложки: пить такой протеин будет неприятно из-за комков, да и усваивать организму придется не жидкость, а сухой порошок.

Время применения:

• для набора мышечной массы:

При наборе мышечной массы концентрированный белок рекомендуется употреблять за 45 минут до тренировки или сразу после нее. Принимать протеин необходимо не более 4 раз в сутки между приемами пищи. При этом одна порция должна составлять 45 гр. (три мерных колпачка). Для улучшения вкусовых качеств белковый коктейль можно приготовить на соке, молоке или с добавлением фруктов

• для похудения:

При снижении массы протеин рекомендуется употреблять между приемами пищи в течение дня. Производители рекомендуют употреблять порцию протеина за 2 часа до тренировки и через 2 часа после. Для быстрого достижения желаемых результатов нужно организовать полноценное и сбалансированное питание. Прием пищу должен быть не реже 5-6 раз в сутки. При этом 3 приема пищи можно заменить белковыми коктейлями. Они не содержат жиров и углеводов, поэтому позволят быстро похудеть. Для приготовления коктейля необходимо взять не более 30 гр. протеина (два мерных колпачка), особый вкус он приобретает, когда приготовлен на обезжиренном молоке.